반응형 10월제철음식2 꼭 먹어야 하는 10월 제철 과일 10월이 되면 가을의 정취가 물씬 느껴지며, 이 시기에 꼭 먹어야 할 제철 과일들이 있습니다. 제철 과일은 그 시기에 가장 맛있고 영양이 풍부한 과일들로, 건강에도 많은 도움을 줍니다. 이번 포스팅에서는 10월에 꼭 먹어야 하는 제철 과일들을 소개해드리겠습니다. 1. 귤비타민 C의 왕 귤은 10월에 제철을 맞이하는 대표적인 과일입니다. 이 과일은 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 큰 도움을 줍니다. 특히, 감기 예방에 효과적이며, 겨울철에 다가오는 감기 시즌에 대비하기 위해 꼭 챙겨야 할 과일입니다. 귤은 간편하게 먹을 수 있어 간식으로도 좋고, 아이들 간식으로도 인기가 많습니다. 귤 보관법 신선하게 오래 보관하는 방법목차1. 귤 실온 보관2. 귤 냉장 보관3. 귤 냉동 보관4. 귤 보관.. 꼭 먹어야 하는 10월 제철 해산물 안녕하세요! 오늘은 10월에 꼭 먹어야 할 제철 해산물에 대해 이야기해보겠습니다. 가을이 깊어지면서 바다의 맛도 더욱 풍부해지는데요, 이 시기에 맛볼 수 있는 해산물들을 하나하나 살펴보겠습니다. 10월 제철 해산물 소개 10월은 해산물의 풍미가 절정에 달하는 시기입니다. 이 시기에 잡히는 해산물들은 신선하고 맛이 뛰어나기 때문에, 다양한 요리로 즐기기에 안성맞춤입니다. 그럼 어떤 해산물들이 있는지 알아볼까요? 1. 굴 바다의 우유 굴은 10월부터 12월까지가 제철입니다. 이 시기의 굴은 살이 통통하게 올라서 맛이 아주 좋습니다. 굴은 단백질과 아연이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다. 생으로 먹거나 구워서 먹어도 맛있고, 굴전으로 만들어도 일품입니다. ❯❯ 고르는 법 보관법 .. 이전 1 다음 반응형
